海带，又名纶布、昆布，为海带科植物，是一种大型食用藻类。以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。

　　海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值。通过数十例的调查发现，海带还可以辅助治疗乳腺增生，能起到一定的疗效作用。  

　　尤其是对于肥胖的妇女，伴有乳房涨坠疼痛、舌苔腻。证属痰湿型者，食用海带最佳。具有软坚散结，除湿化痰之功效。

　　海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。 

　　所以，对于患有乳腺增生并伴有体胖、及内分泌失调的妇女常食用海带大有益处。

　

【乳房上提原来“乳’此简单】

美丽的胸部可以增加女性魅力。然而有些女性产生哺乳造成乳房下垂，甚至一些没生过孩子的已婚女青年，如果不注意维持自己体重的稳定，也会发生这种变化。乳房下垂成为很多女人的烦恼，不仅影响美观，还给工作和生活带来不便，可以通过乳房上提术,来给予矫正。哪些女性需要做乳房...【详情】