在进行淋浴或其他水浴、日光浴以及空气浴之前，要在乳房上敷一层起软化作用、含维生素的滋补性化妆油膏和润肤乳液，同时轻轻做滑动性按摩，这种方法对改善乳房下垂很有帮助。
青春期的少女应特别注意乳房的正常发育。如果乳房发育过快，脂肪组织的过度增长将会导致过早的乳房下垂，也就乳房早衰。这不需要控制饮食做专门的保健操，细心护理，选戴有宽大背带的乳罩。如果乳房发充育不足，就必须注意加强营养。
有些妇女和姑娘由于胸部肌力衰弱而致乳房松弛、发育不足或乳房下垂。百形网整形美容中心专家建议她们常做一些加强胸廓、背部和全身负荷的体育锻炼，如游泳(特别是蛙泳)、划船，也可到整容医院接受美容机械疗法或做专门的体操都是对改善乳房下垂很有帮助的。
【改善胸部下垂】
如何改善胸部下垂？这是求美者非常关注的问题，拥有挺拔、丰满的乳房是每个女性的骄傲，随着年龄的增长，乳房下垂是女性非常烦恼的事情，下面就矫正乳房下垂的方法为大家做一下详细的介绍。 如何改善胸部下垂？宏康专家说：，乳房提升术是目前矫正乳房下垂最常用的一种...【详情】