在进行淋浴或其他水浴、日光浴以及空气浴之前，要在乳房上敷一层起软化作用、含维生素的滋补性化妆油膏和润肤乳液，同时轻轻做滑动性按摩。
青春期的少女应特别注意乳房的正常发育。如果乳房发育过快，脂肪组织的过度增长将会导致乳房过早下垂，也就乳房早衰。这不需要控制饮食做专门的保健操，细心护理，选戴有宽大背带的乳罩。如果乳房发充育不足，就必须注意加强营养。
有些妇女和姑娘由于胸部肌力衰弱而致乳房松弛、发育不足或下垂。有关专家建议她们常做一些加强胸廓、背部和全身负荷的体育锻炼，如游泳(特别是蛙泳)、划船，也可到整容医院接受美容机械疗法或做专门的体操。
【胸部提升】
胸部下垂对于爱美女性来说，无疑是一颗重磅炸弹，不但严重影响形体外观，而且给乳房健康带来隐患。那么如何是好呢？胸部提升术可以帮助你解决这一困扰，让你快速恢复完美形态，做;挺;好女人。一般胸部提升术操作并不十分复杂，只需1-3小时就可完成整体过程。胸部提升术根据不同...【详情】