由于每个人乳房下垂的程度不同，所以其具体程度可以分为I度、II度和III度等三种等级，在治疗时，要结合自身的实际情况来选择。如果只是轻微的下垂，那么可以通过日常良好的保养和按摩来解决，如果乳房下垂严重，就要通过有效的治疗方法来解决，现在比较好的治疗方法有单纯垂乳上提术、垂乳上提加乳房缩小整形术、垂乳上提加隆乳术、皮下乳房切除等。
乳房塑形悬吊术主要适合下垂的乳房体积在正常范围内者，下垂的矫正，除矫正乳头乳晕的位置外，尚需要将乳房腺体形成半球形，并悬吊固定乳房上极。乳房体积小于200ml者，可同时行隆乳术以加强纠正。
乳房塑形隆乳矫正也很好的解决了怎样有效去乳房下垂这个问题，此方法主要适用于乳房下垂伴乳房体积小于200ml者，既能矫正下垂的乳房，又能扩大乳房体积，塑造外形满意、位置正常的完美乳房，明显改善体态曲线。
一般而言，常用的治疗乳房下垂的方法主要有以上两种，所以知道饿了怎样有效去乳房下垂这个问题后，在手术时，应该选择一种最适合自己的方法。
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