木瓜就是一种缩胸的食物进行治疗，可以有效的避免手术缩胸留下疤痕的问题。由于木瓜缩胸的原理是因为它含有木瓜酵素能分解蛋白质，经常吃可以帮助消化，清理肠胃。乳房再造瘦身的效果不错的。胸的大小也由脂肪决定，身上的脂肪少了。胸的也不会大到哪里去。所以多吃木瓜不会丰胸，反而缩胸，木瓜自然就是缩胸食物了。
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木瓜这种缩胸的食物的好处有很多，它含有大量的β胡萝卜素，对身体非常重要，β胡萝卜素是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗破坏身体正常细胞、使人体加速衰老的游离基。缩胸食物，木瓜也有防癌的作用。顾名思义，木瓜是一种营养价值极且有益健康的水果。木瓜味清甜、肉软滑、又多汁。既可生吃又可作佳肴。它富含维生素(A、B、B1、 B2、 C)， 多种矿物质(如铁、钙)、蛋白质、木瓜酵素及有机酸等 。其中维生素 A 及维生素 C 的合量特别高，是西瓜及香蕉的五倍。
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