出现乳房下垂的情况是很多女性不愿意看到的，但是在哺乳后会有很多人都出现这种情况，这到底是为什么呢?其实通过人们的观察，这主要和人们不正确的哺乳有直接的关系，而且预防的措施也并不会选择。

　　哺乳期不正确喂奶是造成乳房下垂的主要因素，所以大家需要在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。

 

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　　还有就是需要沐浴乳房：在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。

　　坚持戴胸罩也是非常重要的。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。这样会让你的胸部更坚挺。

　　乳房塑形隆乳矫正术是值得你选择的方式：它适用于乳房下垂伴乳房体积小于200ml者，既能矫正下垂的乳房，又能扩大乳房体积，塑造外形满意、位置正常的完美乳房，明显改善体态曲线。

　　哺乳后乳房下垂怎么办的问题你是否已经找到自己想要的答案了呢，一般严重者用手术就可以解决的，而且我院也是希望大家来选择这种方法，因为它可以最快的让你找到以前的状态。

【怎么可以防止胸部下垂】

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