上海空军航空医学研究所附属医院的专家指出，乳晕缩小是将多余的乳晕切除，再将伤口缝合。乳晕缩小则有药物漂白与雷射漂白两种方式，药物漂白是在乳晕上涂抹对苯二酚来抑制黑色素，但须注意不能过量;至于雷射漂白则是使用红宝石雷射，经过二至四次的治疗来达到淡化色素的效果。一般而言，乳晕缩小手术的伤口皆隐匿于乳头或乳晕组织内，无须担心疤痕的问题。至于手术的并发症，比较常见的为暂时性的感觉麻木，但这类情况在术后三个月左右皆会渐渐改善。
手术的优点是时间短，而且不需要全身麻醉，术后可马上回家。术后一个星期即可拆线，但是要注意此段期间内伤口不能碰水，且不要压迫伤口，以免造成伤口感染或影响恢复。乳晕缩小术是一个非常精细的手术，需要手术医师对乳头血管神经解剖知识非常熟悉，手术要耐心。在实施乳晕缩小整形手术时，可先与医师沟通你术后希望的大小、疤痕的位置;此种乳头缩小手术一般采取局部麻醉即可施行，术后约7-10天拆线。而乳晕的颜色随着人种及个人体质不同变化亦很大，一般来说西方人乳晕的颜色是比东方人看来淡些。乳晕色泽过深可藉由化学药物的涂抹或雷射方式来改善，改善的程度亦是因人而异。
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