很多生育后的妇女，其乳房大而垂，有的甚至下垂至肋缘。为了保持乳房直立坚挺，可依如下规则操作： 1、必须用胸罩和肩带承托乳房，减少乳房韧带牵拉的负荷。 2、同时饮食上汤水宜节制，以控制乳房继续增大"
很多生育后的妇女，其乳房大而垂，有的甚至下垂至肋缘。为了保持乳房直立坚挺，可依如下规则操作：
1、必须用胸罩和肩带承托乳房，减少乳房韧带牵拉的负荷。
2、同时饮食上汤水宜节制，以控制乳房继续增大。
不宜多吃
3、当作运动锻炼胸肌，增强韧带的拉力，让乳房紧挺，保持女性体形的曲线，增添美的外形。
【完美隆胸要牢记十大禁忌】
拥有一对美胸，是每个女孩的梦想。身体发肤受之父母，有些人先天遗传胸部发育良好，有些人是靠后天保养，可是也有些无论怎样也改变不了胸围的女孩就会对隆胸抱有期待。然而，对于普通的女孩来说，仅仅知道隆胸是让乳房丰满的迅捷方式，除此之外，对于隆胸的具体细节都是一...
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