很多女生追求大胸部，但我觉得其实最重要的是胸部集中和不能下垂，如果本身胸部很大，但是外扩或下垂，那样的胸部只能说是“零”。所以不管胸部是大或小，只要集中和坚挺，那就加分很多了! 一分钟劲热隆胸操能助想要胸部坚挺者实现美梦。 1．采用站立动作，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。 2．双手握拳，平举至胸前并拢，手心朝上，然后弯曲前臂，做出好像用双手遮住脸部的样子。 3．维持握拳上举的姿势，再用力做双手打开、并拢的动作。 4．然后放下双手，恢复成原来的姿势。 5．可重复做20次。 功效：可以紧实胸部，防止胸部下垂。 为了胸部的优美线条，做此动作时，特别注意需要用力做并拢的动作，同时肩膀和手臂要放松，才能有效运动到胸大肌的部位。

【自体脂肪隆胸具有哪些优势】

自体脂肪隆胸具有哪些优势?隆胸整形的发展，让隆胸整形的方法层出不穷。自体脂肪隆胸手术是很多爱美者都比较青睐的美容整形项目，那么这种胸部整形项目究竟有哪些优势呢?带着这个疑问，我们还是请相关专家帮我们做详细分析吧。自体脂肪隆胸具有哪些优势?脂肪移植后的胸部手感柔...【详情】