在了解如何缩小乳晕之前，什么样的算乳晕大。正常美观的乳晕直径在 3-5 cm，超出这一标准就不美观了，显的乳房松垮无形，多有颜色改变。这往往是由于哺乳时乳房胀大，而后乳房再变小的结果。
对于如何缩小乳晕这个问题目前最好的解决方法就是乳晕缩小手术，以适当半径画圈(一般为1.5-2.5cm)，为此范围外的环行乳晕皮肤切除，应保留真皮层及皮下血管网，乳晕缩小手术以防乳头乳晕供血不足。外圈皮肤在横径方向的内外各切除一块三角形皮肤以缩小半径，使其与新乳晕的半径一致。最后，外圈皮下稍加游离后对位缝合。
乳晕缩小手术是在乳晕交界处进行(切除部分乳头根部周围的乳晕皮肤)，通过去掉多余的乳头粘膜而完成(在乳头根部环形切除部分乳头皮肤降低乳头高度，再垂直切除部分乳头组织缩小乳头的直径)。并且不会影响今后哺乳的功能，重塑的乳房外观自然挺拔美观，由于手术是采用微创手术方法，故而不会有明显的手术疤痕，几乎很难被察觉，手术是在麻醉无痛情况下进行，2天后可以正常工作。
术前注意事项分析如下：
1.术后避免上肢上举动作,必要时在胸上部可用绷带包扎。
2.术后4～5天即可开始行乳房按摩,向各方向挤压,早晚各一次,以防止包膜挛缩。
3.术后服用适量的维生素E,如发现创口红肿或有少量渗出物,皮下发硬时,可进行理疗。
4.一周内应避免夫妻生活.乳晕缩小手术后一个月内对乳房要极为小心。
乳晕缩小手术的出现，依然帮助大家解决了如何缩小乳晕这个问题，但是不同环境的选择，对手术的效果也有很重要的影响因素。
对于如何缩小乳晕您是否已经有了自己的答案呢?如果您想更加深入的了解乳晕缩小手术，可以随时联系我院经验丰富的在线医师进行咨询。
【乳头凹陷如何改变】
乳头凹陷主要是先天性的但也可由外伤或手术、乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。先天性乳头内陷是因乳头和乳晕的平滑肌发育不良。再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。一般双侧同时发生，也可有单侧发病。内陷的乳头，如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的即为轻...【详情】