乳晕过大在女性多见于妊娠及哺乳后，且多伴有乳房过大或下垂，男性则多见于男性乳房发育症。如何让乳晕变小呢?美观的乳晕直径在3-5cm，超出这一标准就不美观了，显的乳房松垮无形，多有颜色改变。这往往是由于哺乳时乳房胀大，而后乳房再变小的结果，因此它常和乳房下垂伴发。
如何让乳晕变小的最好的方法就是做乳晕缩小手术了，现在乳晕缩小的手术的做法有很多，最常见的就是环状切除与缝合手术。做法就是将乳晕外侧约1/2的环状面积先切除掉，再用线缝合起来。这种手术效果不错，而且不会影响到乳头的敏感度，让你的夫妻生活一样的美满甜蜜。
除了了解如何让乳晕变小之外，下面我们再来看下日常乳房护理的重要措施：
1、防
近年来随着高物理性、化学性产品的应用，以及激烈的社会竞争带来的精神压力等诸多因素，导致女性乳腺疾病呈多发趋势，给女性生理、精神、身体上带来了严重影响。特别是乳腺癌根治手术不但切除乳房，而目还切除胸肌及乳房周围组织，不但影响美观，甚至对上肢功能造成一定的影响。因此，人们在美胸的同时别忘了须及早预防乳腺疾病，以免给身心带来痛苦。
2、按
按摩是促进乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩乳房。具体操作是：在乳房周围旋转按摩，先顺时针方向，再反时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房变得更丰满，更富有弹性。坚持每日用温水清洗乳房，这样不但能保持清洁，还能无意间起到按摩作用，增加乳房的韧性，预防下垂。
对于如何让乳晕变小的问题，已经给您进行了初步的介绍，如果您想了解更多的解决方法，可以随时联系我院的在线医师进行咨询，他们会给您更加专业的解答。
【乳晕缩小术有并发症吗】
乳晕过大乳房过小，会感觉胸部外观比例不协调，看起来也不美观。女性为了追求完美，所以想缩小乳晕。那么乳晕缩小术是怎么操作的？乳晕缩小术有并发症吗？ 乳晕缩小术 正常的乳晕直径为3-5cm，小于此范围为乳晕过小，反之为乳晕过大。 乳晕缩小术 乳晕过大在女性多...【详情】