在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。
假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。
在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
在每晚临睡前或是起床前，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。
除此以外，爱美女性还可以多吃些维生素C的食物，使您的乳房变得更加漂亮。欲知更多护理信息，欢迎点击咨询
【乳房上提呵护下垂女人】
什么是乳房上提？女性由于多种原因致使乳房过大或下垂，对于这样的女性来说，这种负担严重的影响了生活习惯，这种负担着实让您的胸部负担增重，还在等什么！不如做个乳房上提好了！乳房上提不仅使您的生活变轻松，而且还给您健康完美乳房。乳房上提目的生完小孩的妈妈在哺乳期...【详情】