牙齿美白,术有效改善牙齿暗黄等着色情况，效果十分不错。但是如果想要长时间的维持美白效果，牙齿美白后日常生活中的护理工作必须重视。下面就来了解一下牙齿美白之后的护理有哪些需要。

牙齿美白的护理一：注意饮食

冷光美白牙齿,后一天内，牙齿最易染色，爱美者要注意不要喝咖啡、可乐等饮料，也不要食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，所以爱美者更要注意不要吸烟。

牙齿美白的护理二：注意清洁

牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，爱美者可在医生的指导下进一步使用美白缓冲剂和氟化剂使牙齿更坚固。另外，爱美者在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。此外，定期到医院复诊，也可清除牙齿中的外源性色素沉着，使美白疗效更持久。

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