提示：
产后妈妈预防乳房轻微下垂有两种办法:一是注意胸罩的选择,二是注意减肥。 怀孕 href="http://www.mary.net.cn/detail/3190.html" target=_blank>怀孕后女性乳房 href="http://www.mary.net.cn/detail/4730.html" target=_blank>乳房内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加，从而使乳房明显变大。但女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，已经被撑大的乳房皮表自然就松垮下来了。所以，无论是否进行母乳喂养，女性的乳房都会有所下垂，因此可以预防。而对于已经轻微下垂的乳房，可以进行局部按摩，增强胸肌的运动，比如伏地挺身等动作来改善。

预防方法一：母亲应该戴一个尺寸合适的胸罩，托住乳房，不仅哺乳期如此，妊娠 href="http://www.mary.net.cn/detail/3185.html" target=_blank>妊娠后期也要坚持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。在妊娠期第7个月时，准妈妈应换上大一号的胸罩，最好去买专门的哺乳胸罩。专门的哺乳胸罩里有一种能换能洗的垫子，不但能预防乳房下垂，还可以吸净渗漏出来的乳汁，非常方便。

预防方法二：在妊娠和哺乳期要避免体重增加过多，因为肥胖也可以促使乳房下垂。

【何谓胸部下垂术？】

随着医学的技术的不断进步，许多原因之前无法实现的手术，现在都可以实现了，对于现在的我们来说，无疑是一种幸运。如乳房下垂的问题，在之前是如何解决，而现今这个问题就可以得到解决了，我们可能胸部下垂术来改善了。 胸部下垂手术原则：乳房缩小整形手术的原则是使肥大...【详情】