减肥方法多种多样，上海时光整形外科医院专家说，目前用得最多的要数饮食疗法、体育疗法、药物疗法，而最有效最快速持久的，还是要数外科减肥。

外科手术减肥方法常见有两种，一种是脂肪抽吸术，另一种是手术切除局部脂肪整形术。这两种手术都可迅速去除体内肥胖的脂肪细胞而达到减肥的目的，去除隆起的局部脂肪堆积达到体型美的目的。而且外科手术减肥方法见效快，可以重复进行，效果持久。

非外科手术减肥方法只能使人体内体积膨胀的脂肪细胞体积缩小，而不能减少人体内脂肪细胞的数目，需要限制进食量，反弹复发率高。非外科手术减肥对体型改善效果不明显，很难达到减肥塑身的目的。 而外科手术减肥能确实减少脂肪的数量，人体成年以后脂肪数量基本稳定，只会通过脂肪细胞增大而变胖，手术祛除多余脂肪细胞，无需节食，反弹率较低。

非外科手术减肥方法多适用于全身性弥漫性肥胖。而脂肪抽吸术或手术切除局部脂肪更适应某个部位的减肥。

抽脂加中药 变出魔鬼身材

小佳其实并不胖，但是她的体型让她特别伤心，因为她大腿外侧脂肪特别多。同事们背地里都喊她“小提琴”。

一周前，小佳来到整形外科医院整形外科，做了抽脂手术。随后，时光中医美容科医生又为她配合针灸、中药疗法。现在，小佳的线条隐隐欲现，已经完全变成一只“小天鹅”。

专家说，抽脂减肥是将吸管通过皮肤小切口伸入到下脂肪层，将脂肪刮碎再利用负压的吸力将脂肪碎块吸出，以达到减肥的目的。抽脂同时，还为减肥者提供针灸、埋线等方式帮助减肥。中药汤剂也可通过健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血的作用，达到辅助减肥目的。

抽脂量 5000毫升是极限

时光专家指出，不论哪种抽脂术都必须实施麻醉。如果医生缺乏经验，手术会因注射麻药不当而导致疼痛。正常情况下，术后24小时内疼痛不明显，接下来皮肤有酸胀痛，局部用力时疼痛加重。这些不适感术后3天会逐渐减轻并慢慢消失。

脂肪抽吸量的多少应根据受术者的自身情况而定，并非越多越好。河南省整形美容医院副院长邵志明说，一次抽脂一般控制在3000毫升左右，5000毫升是安全极限。抽脂量大可不必急功近利，分次抽脂也能达到很好的塑身效果，更加安全。

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