女性朋友在生育过宝宝之后，由于营养过剩都会出现肥胖的现象，然而伴随的还有就是产后胸部下垂，这给女性朋友带来了很大的烦恼，那么产后怎么防止胸部下垂呢?下面我们来了解一下吧。

北京整形美容机构的专家介绍说，对于女性产后怎么防止胸部下垂母亲应该戴一个尺寸合适的胸罩，托住胸部，不仅哺乳期如此，妊娠后期也要坚持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止胸部在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。在妊娠期第7个月时，准妈妈应换上大一号的胸罩，最好去买专门的哺乳胸罩。专门的哺乳胸罩里有一种能换能洗的垫子，不但能预防胸部下垂，还可以吸净渗漏出来的乳汁，非常方便。

女性朋友在怀孕之后，由于胸部内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加，使胸部明显变大。但女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，已经被撑大的胸部皮表自然就松垮下来了，这时胸部下垂有什么办法呢?所以，无论是否进行母乳喂养，女性的胸部都会有所下垂，因此可以预防。而对于已经轻微下垂的胸部，可以进行局部按摩，增强胸肌的运动，比如伏地挺身等动作来改善。

专家介绍说胸部下垂是一种生理现象，常见于生育哺乳后的女性。产后怎么防止胸部下垂?由于胸部腺体和结缔组织经过增生肥大和萎缩后使胸部的皮肤弹性降低，支持韧带拉长，使胸部皮肤弹性降低，不仅影响女性的胸部形态，也给工作和生活带来不便，通过手术可将松弛的皮肤拉紧，悬吊下垂的乳腺组织，使胸部挺拔。胸部下垂有什么办法?如不严重并有胸部变小的现象，可以通过隆胸的方法一并矫正，若没有胸部变小或下垂的很厉害，就只有通过胸部悬吊的方法来解决了。通过在乳晕部做切口，对乳腺进行塑形，然后将乳腺组织悬吊在胸壁上，该手术不留疤痕，术后胸部形态美。

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