在现在的生活中，对于胸部下垂的出现给人们带来了很多的烦恼，胸部下垂的现象在日常生活中是比较容易出现的，下面我们就来一起听听北京专家给大家详细的介绍下吧。

如何改善胸部下垂之日常方法：主要在清洁胸部时，要使用温水和性质温和的身体沐浴乳。沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯，会使脂肪组织迅速减少，剩下松弛的皮肤，令胸部提早老化萎缩。胸衣的大小合适与否直接影响到胸线，不要为了觉得舒服而长期穿大码的内衣，这样起不到支托胸部的作用。

瑜伽：跪坐在垫子上，腰部挺直，双手放在身体两侧，吸气。吸气的同时双手放在头的后方，并且十指互扣。手肘尽量左右打开，扩胸，同时深呼吸。吸气，同时把双手移动向左侧，右手上，左手下，然后吐气，吐气时左手用力往下拉右手。停留5秒，做深呼吸。换对侧做几次。

胸部下垂整形手术会取环绕乳晕的环形切口，医生会切除过多的乳房组织、脂肪和皮肤后，将乳头乳晕升至较高部位。乳晕因牵拉通常较大，需要缩小。将乳晕上方的皮肤拉下，围绕乳晕缝合，重塑乳房。手术才是如何改善胸部下垂的最好答案。

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【如何治疗胸下垂】

如何治疗胸下垂症状？其实女性胸部下垂属于一种正常现象，随着年龄的增长，乳房皮肤变得日渐松弛，加之孕育和哺乳因素，及不正确佩戴乳罩，都会引起乳房不同程度下垂。目前治疗乳房下垂症状的方法有很多种，主要分为两种，一种是非手术运动矫正法，另一种是手术矫正法。具体介...【详情】