下垂乳房矫正方法虽然众多，但从快速、长效、持久角度来看，最佳的选择方法当属专业下垂乳房矫正术，它不但操作简便，安全可靠，而且术后效果良好，绝不会伤及乳腺组织及周围神经，更不会影响到正常哺乳功能。

一般下垂乳房矫正术根据对象程度不同，可以分为两种情况。即乳房下垂无乳房明显萎缩者：医生根据正常乳房的解剖位置，确定需要切除的皮肤范围，在乳晕旁作环形切口，切除多余的皮肤，同时将乳腺固定于正常的位置。乳房下垂伴明显乳房萎缩者：医生会在乳晕旁作半环行切口，将乳房假体植入乳腺后方，增加乳房体积，矫正乳房下垂。

下垂乳房矫正后，患者应注意多加休息，一周内不可参与剧烈上举活动，以免撕裂伤口；术后应佩戴支持性乳罩数周，直至乳房肿胀及瘀斑消除；同时还需调整睡姿，以仰卧为最佳，避免俯卧或侧卧。另外，还需调整饮食，多吃富含维生素、蛋白质食物，忌食辛辣刺激食物，尤其是烟酒、海鲜、生姜、酱油等容易导致色素沉淀的食物，以免留疤。

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