胸部瘦小，除了遗传因素外，还和内分泌失调、雌激素水平低下、乳腺细胞对雌激素的反应能力及敏感度低下、发育期服用不当药物造成乳房发育中断等原因有关。丰胸方法有食补丰胸、按摩针灸、药物丰胸、运动丰胸、假体丰胸。关于这五种方法，哪种隆胸的效果比较好?

食补丰胸

大家都听说过木瓜能丰胸，因为木瓜通经络，乳房血液畅通后，吸收养分能力增强。另外还有酒酿蛋，因为酒酿中的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。其他还有黄豆、蜂王浆、花生、牛奶、蹄筋、海参等也有丰胸作用，黄豆和蜂王浆有助于雌激素水平的提高，海参、猪蹄等富含胶原蛋白，对于保持乳房的坚挺和弹性也有好处。

医学专家肯定食补的丰胸效果，想丰满胸部，就要补充一些高脂肪的食物，但没有一种食物能够让脂肪仅仅补充到胸部，最后的结果是身体会有一定程度的发胖。

药物丰胸

大多数丰胸药品都含雌激素，体内雌激素水平突然升高，的确会让胸部膨大，但不久胸部就又会恢复到原来大小。大量补充雌激素会抑制人体自身雌激素分泌，导致内分泌紊乱，增加了子宫内膜癌和乳腺癌的发病率。

按摩针灸丰胸

按摩或针灸相关穴位能刺激腺体和内分泌，增加脑垂体的激素释放，作用于卵巢，激活乳腺细胞，促进乳房发育，同时可以让更多血液流向胸部。

这种方法注重内部调理，需要长时间坚持。建议选择专业医生，以保治疗安全有效。

假体丰胸

手术丰胸是通过植入假体或自体脂肪移植增加乳房尺寸，因为术后不缩水、术后立即见效而风靡全球。

用自体脂肪移植适合填充量小的女性。用自身脂肪做丰胸材料，人体不会产生免疫排异反应，对乳腺不会有伤害。

钟 波

专长：隆胸、减肥、面部整形、除皱、生殖整形、尤其是吸脂减肥等手术，广受求美者的青睐。
中国医师协会美容与整形医师分会委员，从事整形美容工作近20多年，在三级甲等医院从事整形美容外科临床工作多年，并在上海第九人民医院整形科进修深入学习，多次受邀参加中日韩整形会议并发表权威论文。成功地打造了中国第一变性美女陈莉莉、整形真人秀-王晓云假体丰胸、谢岚的隆鼻、祝萍芳的去眼袋和隆鼻、成功为蓝雨等注射丰胸取出、歪脖子矫正滕友佳及整形明星秀“美丽贝贝组合”等等主刀医生之一。

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